Training bei der TG Viktoria Augsburg
Allgemeine Trainingszeiten
Die Haupttrainingzeiten und die besten Gelegenheiten, uns kennenzulernen, sind:
- Lauf: Dienstag, 18:30 Uhr, Sportanlage Süd
- Schwimmen: Samstag, 17:15 Uhr, Spickelbad (von Oktober bis Mitte Mai)
Die Trainingszeiten im Detail …
Meine Trainingsprinzipien
An dieser Stelle möchte ich kurz beschreiben, nach welchen Prinzipien ich Lauftraining gestalte. Diese kurze Beschreibung kann natürlich nicht alle wichtigen Details enthalten und lässt sicherlich manche Frage offen. Sie ermöglicht aber einen Einblick in die meiner Meinung nach wichtigsten Grundlagen. Die Reihenfolge der Punkte spielt eine Rolle …