Wir treffen uns regelmäßig an folgenden Tagen:

Winter

Laufen

• Dienstags, 18:30 Uhr, Sportanlage Süd:
  GA-2 (Tempodauerlauf oder ähnliches Programm
• Donnerstag, 18:30 Uhr, Sportanlage Süd:
  Dauerlauf
• Freitag, 18:00 Uhr, Hohlbein-Gymnasium (Hallstraße)
  Hallentraining: Koordination, Athletik
• Sonntags, 9:00 Uhr, Wellenburg
  langer Dauerlauf

Schwimmen

• Mittwochs, 18:00 Uhr, Spickelbad
  In Kooperation mit dem SVA, für fortgeschrittene Schwimmer
• Mittwochs, 19:45 Uhr, Spickelbad
  In Kooperation mit dem SVA, für weniger gute Schwimmer
• Donnerstags, 20:00 Uhr, Haunstetten (in den Ferien: 18:00 Uhr)
  In Kooperation mit dem SVA, alle Leistungsklassen
• Samstags, 17:15 Uhr, Spickelbad
  Alle Leistungsklassen

Sommer

Laufen

• Dienstags, 18:30 Uhr – Sportanlage Süd:
  Tempotraining auf der Bahn
• Donnerstags, 18:30 Uhr – Sportanlage Süd:
  Dauerlauf, Koordination, Athletik

Schwimmen

• Mittwochs, 20:00 Uhr, Haunstetten
  In Kooperation mit dem SVA
• Donnerstags, 20:00 Uhr, Haunstetten
  In Kooperation mit dem SVA
• Donnerstags (bei gutem Wetter) ca. 20:15 Uhr, Ilsesee
  Schwimmen im See
• Samstags, 17:00 Uhr, Plärrerbad
  Dieser Termin wird besonders den Einsteigern empfohlen

Hinweise

Das Training wird individuell an die eigenen Möglichkeiten und Wünsche angepasst und kann in Einzelfällen aus dem hier gesteckten Rahmen fallen.

Zusätzliche Einheiten und andere Besonderheiten werden bei Bedarf spätestens am Abend vorher auf dieser Seite veröffentlicht.

Das Dienstags-Trainingsprogramm wird spätestens Montag Abends unter http://www.lxt.de/category/training/ veröffentlicht, allerdings nur für die Trainingsgruppe.