Wir treffen uns regelmäßig an folgenden Tagen:

Sommer

Laufen

• Dienstags, 18:30 Uhr – Sportanlage Süd:
  Tempotraining auf der Bahn
• Donnerstags, 18:30 Uhr – Sportanlage Süd:
  Dauerlauf, Koordination, Athletik

Schwimmen (ab 25. Mai 2010)

• Mittwochs, 20:00 Uhr, Haunstetten
  In Kooperation mit dem SVA
• Donnerstags, 20:00 Uhr, Haunstetten
  In Kooperation mit dem SVA
• Donnerstags (bei gutem Wetter) ca. 20:15 Uhr, Ilsesee
  Schwimmen im See
• Samstags, 17:30 Uhr, Plärrerbad
  Dieser Termin wird besonders den Einsteigern empfohlen

Winter

Laufen

• Dienstags, 18:30 Uhr, Sportanlage Süd:
  GA-2 (Tempodauerlauf oder ähnliches Programm
• Donnerstag, 18:30 Uhr, Sportanlage Süd:
  Dauerlauf
• Freitag, 18:00 Uhr, Schule Am Roten Tor:
  Hallentraining: Koordination, Athletik

Schwimmen

• Mittwochs, 18:00 Uhr, Spickelbad
  In Kooperation mit dem SVA, für fortgeschrittene Schwimmer
• Mittwochs, 19:45 Uhr, Spickelbad
  In Kooperation mit dem SVA, für weniger gute Schwimmer
• Donnerstags, 20:00 Uhr, Haunstetten (in den Ferien: 18:00 Uhr)
  In Kooperation mit dem SVA, alle Leistungsklassen
• Samstags, 17:15 Uhr, Spickelbad
  Alle Leistungsklassen

Hinweise

Das Training wird individuell an die eigenen Möglichkeiten und Wünsche angepasst und kann in Einzelfällen aus dem hier gesteckten Rahmen fallen.

Zusätzliche Einheiten und andere Besonderheiten werden bei Bedarf spätestens am Abend vorher auf dieser Seite veröffentlicht.

Das Dienstags-Trainingsprogramm wird spätestens Montag Abends unter http://www.lxt.de/category/training/ veröffentlicht, allerdings nur für die Trainingsgruppe.